উফ রোদ !!!
এই বছর সূর্য মামা বেশ রেগে আছেন, সর্বোচ্চ রাগ নিয়ে রোদ্দুর এর তেজী রশ্মি নিয়ে ফুঁসছেন ফসস ফসস করে ,এদিকে তপ্ত রোদে মানুষের আত্মারাম খাঁচাছাড়া ।
কোন রকম প্রান বাচিয়ে নিজের এক আধটু যত্ন না নিলে কি করে চলবে? এই রোদ্দুর পোড়া ত্বক নিয়ে আমার আজকের পরামর্শ যা সবার ঘরেই সচারাচর থাকে, ঘরোয়া উপাদান দিয়ে ত্বক চর্চা।
গরমে ত্বক খুব সহজেই ক্লান্ত হয়ে পড়ে। তাই এই সময় ত্বকের বিশেষ যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। মন ভালো রাখতে চাইলে সুন্দর ও সুস্বাস্থ্যের অধিকারী হতে চাইলে কিন্তু অবশ্যই কিছু টিপস মেনে চলতেই হবে। একাধিক ঘরোয়া পদ্ধতিতে নিতে পারেন ত্বক এর যত্ন এ গরমেও,তাহলে চলুন টিপস গুলো জেনে নেই
টিপস সমূহ:
১)মুখ পরিষ্কার রাখা: গ্রীষ্মের প্রথম তাপে সবারই শরীরের উপর বাজে প্রভাব পড়ে,তার কারন হলো এতো গরম এই গরমে ত্বক স্বাচ্ছল্য ও পুষ্টি কর রাখতে বেশি পানি দিয়ে মুখ ধুতে হবে দিনে মিনিমাম ৬-৭বার মুখ ধুতে হবে | যেমন :বাহিরে যাওয়ার আগে,বাহির থেকে আসার পরে এবং কি নানান সময়।
২)অ্যালোভেরা জেল: সাধারণত মুখে এবং ঘাড়ে সবুজ অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করুন। অ্যালোভেরা একটি প্রশান্তিদায়ক এজেন্ট হিসাবে কাজ করে , তাই এটি সূর্যের অত্যধিক এক্সপোজার দ্বারা ক্ষতিগ্রস্ত ত্বকের কোষগুলিকে নিরাময় করে এবং মেরামত করে। পর্যাপ্ত হাইড্রেশনের জন্য আপনি আপনার সকালের রুটিনে অ্যালোভেরার রসও যোগ করতে পারেন।
Shop at Saajkonna.com
-
850.00৳900.00৳ -
1,550.00৳2,100.00৳ -
1,250.00৳1,550.00৳ -
550.00৳700.00৳
৩)নারিকেল দুধ ও টমেটোর প্যাক:
দু’চামচ নারিকেলের দুধের সাথে এক চামচ টমেটোর জুস মিশিয়ে নিন এবং রাতারাতি ফলাফল পেতে এটি ফেইস-মাস্ক হিসেবে ব্যবহার করুন। এবার ঘুমোতে যাওয়ার আগে, একটি ফেইসপ্যাক লাগানোর ব্রাশের সাহায্যে ত্বকের উপর হালকাভাবে একটি স্তর লাগিয়ে নিন এবং ঘুমিয়ে পড়ুন। সকালে উঠে মুখ ধুয়ে ফেলুন|এর প্রভাব অনুভূত করুন।
টমেটোতে রয়েছে ফ্রুট-এসিড এবং নারিকেলের দুধ ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি এবং ত্বক পরিষ্কার রাখতে খুবই উপকারী একটি উপাদান।
৪) খাবার: প্রচুর পরিমাণ এ পানি পান করবেন!ত্বক সহ নিজেকে হেলদি রাখতে অবশ্যই প্রতিনিয়ত শাক,সবজি,ফলমুল ও ভিটামিন যুক্ত খাবার খেতে হবে পানিয় ফল খেতে হবে যেমন:তরমুজ,পেঁপে ইত্যাদি খাবার খাওয়ার চেষ্টা করবেন, ফ্রেশ ফল – ফ্রুটস খাবেন|
৫) মসুর ডাল ও শসার ক্লিনজার: মসুর ডাল আমাদের ত্বক এর জন্য খুবই ভালো আর শসার উপকারীতার কোন বিকল্প নেই গরমের রিফ্রেশিং এর জন্য বেস্ট হবে এই ক্লিনজার টি প্রথমে মসুর ডাল গুড়ো করে নিতে হবে মিহি ভাবে তারপর শসা কুচি করে নিয়ে ব্লেন্ডার করে নিয়ে শসার রস ও ডালের গুড়ো ও কাচা দুধ ৩চামচ নিয়ে একসাথে মিশিয়ে নিতে হবে তারপরই ক্লিঞ্জার বা ক্রিম তৈরি একটি কটন প্যাড নিন টোনার যেভাবে ব্যাবহার করি এটিও ঠিক সেইম ভাবেই বলতে গেলে এটি ন্যাচারাল ক্লিঞ্জার | এটি ত্বক এর ময়লা পরিষ্কার করে কালো দাগ দূর করে |
গরমে বেশি নয় এই ৫টি টিপস ফলো করলে অবশ্যই ত্বক এর ফলাফল পাবেন এবং ঘরোয়া ভাবে ও টাকা ছাড়া 😍😍
Shop at Saajkonna.com
-
850.00৳980.00৳ -
680.00৳850.00৳ -
750.00৳900.00৳ -
900.00৳1,050.00৳